HẠT SEN – “THẦN DƯỢC” CỦA SỨC KHỎE Hạt sen là hạt của cây sen (Nelumbo nucifera), thường xuất hiện trong các món ăn truyền thống và dược liệu. Hạt sen hay còn được mệnh danh là “ngọc trời ban”. Loại hạt này có giá trị dinh dưỡng cao, mang lại nhiều lợi ích cho sức […]
